Düşünüyor olabilirsiniz: bugünlerde hemen hemen her şey kansere neden oluyor, kimin umurunda?  Ancak bir sonraki sayfada yer alan 9 ürünün kanser riskini artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır.  Hollanda’da her yıl yaklaşık 116.500 kişi kansere yakalanıyor.  Sonuçta, 3 kişiden 1’i yaşamları boyunca kansere yakalanacak!  Gelecekteki kansere karşı sağlığınızı korumak için bugün önlem alabilirsiniz.  Öncelikle tabi ki şu anda hangi 9 gıdadan kaçınmanız gerektiğini bilmenize yarar var Kesinlikle uzak durmanız gereken yiyecekleri keşfetmek için aşağıdaki açıklamayı lütfen okuyun.
7. Kırmızı et
Lezzetli bir biftek seviyorsanız çok dikkat edin!  Her gün biftek ve hamburger gibi etleri tüketen kişilerde ölümcül kansere yakalanma riski daha fazladır.  Risk erkeklerde %22, kadınlarda %20’ye kadar artmaktadır.  Kırmızı et özellikle kolon kanserine neden olmada iyidir.  Bu yüzden ara sıra bifteğinizin tadını çıkarın, ancak bunu haftanın her gecesi yapmayın.  Ve canınız kırmızı et çekiyorsa, otla beslenmiş organik sığır eti tercih edin.
8. Bitkisel katı veya sıvı yağ         
Bitkisel yağ doğal olarak elde edilemez, ancak kimyasal bir işlemle uzaklaştırılır.  Kilerinizde bulunan birçok gıdada yaygın olarak kullanılırlar.  Bu, raf ömrünü ve rengini korumak içindir.  Ne yazık ki, bu yağlar birçok can kaybına neden olur ve kansere, doğum kusurlarına ve kalp hastalıklarına neden olur.  Bu nedenle, ASLA bitkisel yağlarla pişirmeyin ve bunun yerine zeytinyağı, soya ve kanola gibi sağlıklı yağlar için etiketleri kontrol edin.
9. Rafine Şekerler
Rafine şekerler sadece kilo aldırmaz, kanser hücrelerinin de en sevdiği besindir!  Kanser hücreleri büyümek ve çoğalmak için fruktozdan zengin şekerleri tercih eder.  Fruktoz, kanserin önde gelen nedenlerinden biri olarak kabul edilir ve aklınıza gelebilecek her şekerde bulunur.  Kek, turta, kurabiye, meyve suyu, soda, tahıl gevreği ve daha birçok popüler ürün gibi yiyecekler bunlarla doludur.  Şekerli yiyeceklere bağımlı olan bu kadar çok insan varken, kanser oranlarının hala artması şaşırtıcı değil.