Düşünüyor olabilirsiniz: bugünlerde hemen hemen her şey kansere neden oluyor, kimin umurunda? Ancak bir sonraki sayfada yer alan 9 ürünün kanser riskini artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Hollanda’da her yıl yaklaşık 116.500 kişi kansere yakalanıyor. Sonuçta, 3 kişiden 1’i yaşamları boyunca kansere yakalanacak! Gelecekteki kansere karşı sağlığınızı korumak için bugün önlem alabilirsiniz. Öncelikle tabi ki şu anda hangi 9 gıdadan kaçınmanız gerektiğini bilmenize yarar var Kesinlikle uzak durmanız gereken yiyecekleri keşfetmek için aşağıdaki açıklamayı lütfen okuyun.4. Patates cipsi
Ucuz, kolay ve lezzetli olabilirler ama bu gevrek, bağımlılık yapan atıştırmalıklar da ölümcül olabilir! Patates cipsi yapay tatlar, renklendiriciler ve çeşitli koruyucular içerir. Diğer bir risk ise sigarada bulunan bir madde olan akrilamidin varlığıdır. Bunların hepsi vücudunuzun hiç istemediği ve kanser riskini önemli ölçüde artıran kimyasallardır. Örneğin, fırında pişmiş patates cipsi, tortilla cipsi, fırında elma cipsi, tam tahıllı simit ve hatta muzdan yapılmış cipsleri deneyin. Sağlığınızı koruyun ve vücudunuza patates cipsinden çok daha sağlıklı bir atıştırmalık verin!
5. Herhangi bir az yağlı veya diyet ürünleri
“Diyet” veya “az yağlı” etiketli bir yiyecek seçerken doğru şeyi yaptığınızı düşünebilirsiniz, ancak aslında yarardan çok zarar veriyorsunuz. Kimyasal yapay tatlandırıcı aspartam kansere, doğum kusurlarına ve kalp sorunlarına neden olan ana suçludur. Süpermarkette hafif veya az yağlı olarak gördüğünüz tüm yiyecekler kimyasal olarak üretilir ve sinsi malzemelerden yapılır. Bu yüzden çok dikkatli olun: ‘az yağlı’ veya ‘diyet’ olarak etiketlenen her şey kimyasal olarak işlenir ve gerçek gıda değildir! Bu gıdalar ayrıca kokainde bulunanlar gibi katkı maddeleri de içerir. Bu eklemeler sizi iyi hissettirmek için var ama aynı zamanda bağımlılık yapıyor. Akıllı olun ve meyve ve sebzeler gibi doğanın lezzetli, doğal yiyeceklerini yiyin.
6. Alkol
Alkol kullanımı, tütün kullanımından hemen sonra kanserin ikinci önde gelen nedenidir. Alkol tüketiminin kalp yetmezliğine, felce ve ani ölüme neden olduğu bilinmektedir. Aşırı alkol tüketimi kadınlarda yemek borusu, karaciğer, ağız, bağırsak kanseri ve meme kanserinin önde gelen nedenidir.
Devamı var…